Как это работает:

В жизни у нас бывают разные этапы и периоды. Иногда, мы полны энергии и сил, а, порой, будто что-то не хватает. Психика устроена так, что всегда защищает нас от боли. И, некоторые ситуации мы проживаем и забываем, а чувства остаются внутри в виде компенсации тела. В виде того способа, который кажется наиболее результативным для движения вперед. И, порой, мы неосознано выбираем защищаться, обороняться, зажиматься. И это незаметно становится привычкой. Пока, мы не отпустим ту боль, что сидит внутри и не станем свободнее, возвращая себе себя.

Наше тело напрямую и неразрывно связано с психикой. Мы можем работать через осознания, смену установок, шаблонов, привычной модели поведения - то есть, заходя в подсознание через сознание, через мозг. А можем пройти невероятные внутренние изменения через работу с телом. Танцевально-двигательная терапия позволяет в безопасной обстановке, при поддержке психолога и в общем поле группы проработать внутренние программы. Освободиться от того, что уже отжило себя как защитная функция, что уже не актуально, что мешает быть собой, создавать отношения, идти в близкий контакт, жить легко.

Практикум с инструментами танцевально-двигательной терапии - это прекрасный инструмент в простой, порой захватывающей и нестандартной форме, проработать свои запросы. Здесь не нужно думать, анализировать, не нужно погружаться в воспоминания и даже не нужно говорить. Эта форма работы прекрасно подходит для тех, кто и так в жизни постоянно с мыслемешалкой в голове. Это прекрасный способ, чтобы погрузиться в чувственную сферу, по-настоящему обратиться к себе, соприкоснуться снова со своей душой. Все это в легкой, интересной форме.
В практикуме будут и медитации, в которых на уровне подсознания и через глубокий символизм идет работа с вашим уникальным внутренним миром. А энергетические практики помогут поработать с нашими "тонкими" структурами, которые являются неотъемлемой частью нас и создания нашего пространства.